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健康管理师|血压与健康的关系

来源:冠亚娱乐教育    发布时间:2019-01-27


导读:血压间的关系,请认真看,很有益处。


健康年轻人的血压是(120/80)


老年人的长寿血压是(140/90)


低压值代表心压,最高不能超过95,最低不能低于70。

高压值代表脑压,最高不能超过160,最低不能低于110。


〖情况分析:〗


1.(高压高/低压高)代表是高血压病,高血压十年得冠心病,二十年得脑中风。

2.(高压高/低压正常)代表是颈椎病,椎管狭窄或椎动脉狭窄,中风六大成因之一。

3.(高压高/低压低)代表颈椎病和心肌缺血

4.(高压低/低压低)代表是低血压病,中风六大成因之一。

5.(高压低/低压正常)代表气血亏。

6.(高压正常/低压高)代表心脏负荷大,易成心衰。

7.(高压正常/低压低)代表心肌缺血,易成冠心病。


血压新消息


美国现規定65岁以上标准血压150/9080岁以上的正常老人,160甚至170也可以

多年来我们统统受过去着重医疗商业利益“老标准”(不能超过120)的数字影响太大了,对六七十岁以上的老人造成极大不必要的高血压心理负担!


各种年龄正常血压应该是多少?


正常收缩压 = 吴氏计算收缩压=(82+年龄)

例: 75岁 = 82 + 75 = 157

【结论】

正常收缩压:

男性=82+年龄

女性=80+年龄

健康(正常)指标:实测收缩压=正常收缩压


北医三院102大夫告诉,70岁以上的人高血压不能低于130,否则极易产生体位低血压晕倒,高血压在150~130之间较为安全,宁可高一点别低。


血糖也是如此,随年龄的增加适当放宽标准:


60岁以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右

70岁以上控制7.5左右

80岁以上大多时间不超过8.0,偶尔在8.5左右就可以了

老年人低血糖危害更可怕


愿每个家庭都有一个懂健康的人!


关于举办健康管理师国家职业资格考前答疑


问:老师,您好!健康管理师怎么报考呢?


答:学员,你好!详情请参照《关于举办第32期健康管理师国家职业资格考前培训班的通知》,如有疑问,请与冠亚娱乐招生老师联系,希望能帮助到您!


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