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健康管理师|女性长期仰睡的危害!

来源:冠亚娱乐教育    发布时间:2017-11-22


国家级生殖健康咨询师小敏的表妹曾海英来小敏家里做客。


到晚上要睡觉的时候,曾海英仰躺在床上说:


“今天这个床是我的了。”


小敏说:“你经常仰睡吗?”


曾海英说:“是啊,我感觉挺好的,有问题么?”


小敏说:“很多人都误以为仰卧是最适合的睡姿,不会挤压心脏,也不会造成压到手臂。殊不知,正常的子宫位置应该是前倾前屈位,而仰卧的睡姿想染不符合这一点,可能会导致子宫后位。据了解,女性仰卧睡时,子宫的纵轴与床面大约呈45度角,加上膀胧内尿液的重量,若是孕妇长期采取仰卧睡姿,可因子宫重量增加而压迫下腔静脉,影响下腔静脉血的回流。


为了保护私处,平时要注重私处护养,不要乱用杀菌消炎的洗液,应选用符合私处酸性及弱酸性环境、能够恢复和增强女性生殖自洁自愈功能的新生态妇科产品。”


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