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心理咨询师技能-行为矫正的常用方法

来源:冠亚娱乐教育    发布时间:2015-01-19

心理咨询师技能-行为矫正的常用方法


  在行为治疗中,常用的方法有以下四种,即增强法、惩罚法、消退法和代币管制法


  1.增强法
  增强法有两种方式:(1)正强化,(2)负强化

  所谓正强化是指给予正性强化物(即人所喜欢的刺激);负强化是指撤销惩罚物(即人厌恶的刺激),两者都可用来鼓励求助者产生受欢迎的行为和抑制不受欢迎的行为。比如,要鼓励学生上课专心听讲,可给予奖励物,这就是正强化;如果学生因上课玩东西就要受到惩罚,一旦老师发现孩子已经改正并专心听讲了,就可以通过撤销惩罚来强化孩子变好,这就是负强化。


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  2.惩罚法

  惩罚的方法也有两种方式:一是给予个体不喜欢的强化物或厌恶刺激;二是撤销个体还在享用的正性强化物。两种方式都可用来抑制或阻断不受欢迎的行为。具体而言,常用的惩罚方法有以下两种:


  (1)一般性惩罚包括给予批评、罚款、劳动改造等。

  (2)特殊性惩罚包括束缚身体、隔离、厌恶疗法等。其中厌恶疗法包括给予电击、催吐剂等。这是很有争议的技术,批评者认为这些方法缺乏人道,通常只有在特殊情况下才采用。还有一种比较特殊却比较柔和的厌恶技术,即饱和策略。其做法是咨询师主动提供大量的求助者所追求的目的物,让求助者享受到极限之后,产生生理上的不适,进而解除求助者的不适当要求,或减弱不良反应。例如,要矫正儿童乱撕扯衣服的不良习惯,咨询师可以向儿童提供大量的破旧衣服,并督促他反复地去撕扯,即使儿童感到很累了,也要让他继续撕,直到他感到厌恶并要求咨询师把衣服拿走为止。


  3.消退法

  消退法是指对不良行为不予注意,不给予强化,使之渐趋削弱直到消失。例如,小孩因为某种原因而无理取闹,借哭闹的方式来引起大人的注意、达到自己的目的。这时,父母的劝说或打骂都可能成为孩子继续哭闹的强化因素。因此,父母不予注意、不予理睬,孩子的无理取闹行为就可能慢慢减弱,最后消失。


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  4.代币管制法

  代币管制法是一种利用强化原理促进更多的适应性行为出现的方法。代币是指可以在某一范围内兑换物品的证券,其形式有小红旗、小铁牌、小票券等。求助者可以用这些证券换取自己所需的物品。我国许多精神病院已经采用这种方法管理精神病患者,使其不良行为减少、生活秩序好转、恢复社会功能。这一方法也可用于培养儿童的适应性行为。



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