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保健按摩师教材之使脊柱屈的肌群与头肌

来源:冠亚娱乐教育    发布时间:2014-11-07

保健按摩师教材之使脊柱屈的肌群与头肌
   
(一)使脊柱屈的肌群
    1.胸锁乳突肌 在颈的前侧方突出的强有力肌肉。
    (1)起点胸骨柄及锁骨的胸骨端。
    (2)止点额骨乳突。
    (3)功能头部固定(远固定),上提胸廓,辅助吸气。锁骨与胸骨固定(近固定),一侧收缩时,头向同侧倾斜,并向对侧回旋。两侧同时收缩时,头前伸。

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    2.腹直肌 位于腹白线两侧,扁长形,有三、四条腱划。腱划是细的白色肌腱,横列在腹直肌上,把腹直肌分为四五段。
    (1)起点第五至第七肋软骨前面和剑突。
    (2)止点耻骨上缘。
    (3)功能压缩腹腔。上固定时,两侧收缩,使骨盆保持较水平位置。下固定时,两侧收缩使脊柱屈;一侧收缩使脊柱向同侧侧屈,拉肋下降,辅助呼气。
    3.腹外斜肌 位于腹壁最浅层。
    (1)起点第五至第十二肋的外面。
    (2)止点腹白线,髂嵴。
    (3)功能压缩腹腔。上固定时,两侧收缩,使骨盆处于较水平位置。下固定时,一侧收缩使脊柱向同侧侧屈,向对侧回旋。

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    4.腹内斜肌 位于腹外斜肌的深层。
    (1)起点腰背筋膜、髂嵴、腹股沟韧带外侧3分之1处,第十至第十二肋,腹白线。
    (2)功能压缩腹腔。上固定时,两侧收缩,使骨盆保持较水平位置。下固定时,两侧收缩使脊柱屈,一侧收缩使脊柱向同侧侧屈,亦向同侧回旋。
   
(二)头肌
    1.表情肌 有颅顶的枕肌与额肌、眼周围的轮匝肌、口周围的口轮匝肌、鼻周围的鼻肌以及在耳廓周围的耳肌等。
    2.咀嚼肌 咀嚼是依靠下颌骨的活动,所以咀嚼肌都附着于下颌骨上,主要有咬肌和颞肌等。

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